kleinehoefprint Blog

Eiwitrijke voeding

Het belang van eiwitrijk voedsel

  Als je spiermassa op wilt bouwen is het erg belangrijk dat je voorraad eiwitten zo hoog mogelijk is. Deze voorraad is te be├»nvloeden door middel van het eten van eiwitrijk voedsel. Een uitgebalanceerd...

Ipl vs laser ontharen

Permanent van je haren af voor een mooier uiterlijk

Mensen besteden tegenwoordig veel aandacht aan hun uiterlijk (ook mannen). Neem maar eens een kijkje in de koopgoot van Rotterdam op een doorsnee zaterdagmiddag: men loopt er doorgaans uitermate stijlvol bij. Dit is misschien...

Mineralen in pil vorm

Voedingssupplementen als aanvulling op je dieet

Wanneer je uit je dagelijkse voeding de juiste voedingsstoffen kunt halen, of niet genoeg, kun je overgaan op het innemen van voedingssupplementen. Deze zijn in verschillende vormen verkrijgbaar, zoals capsules, drankjes en poeders. Deze...